agenda
Des ateliers d'expression créatrice
au service du
développement de l'Être
Agenda des ateliers
en présentiel ou à distance en visio
Les ateliers s'adressent à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement
de soi et des autres.
Ateliers en présentiel : tout le matériel est fourni et de qualité
Organisation d'ateliers sur demande, à partir de 6 participants
ATELIER YOGA & VIBRATION SONORE
Une alliance dans le souffle
Au Studio B.A. à Biarritz
Dimanche 18 août
09h30 - 12h30
Suivi pour celles et ceux qui le souhaitent
d’un moment convivial façon auberge espagnole
sur la terrasse
Se relier,
dans le cœur,
et cultiver la gratitude
Célébrer l’été, le rayonnement, la lumière en soi,
la beauté de l’Être
Eveiller dans nos cœurs le sentiment d’amour, de compassion, de paix,
et leurs vertus guérisseuses
Une synergie de pratiques
. Kriyas
Exercices de nettoyage et purification par le souffle, issus de la tradition shivaïte du Cachemire
. Yoga postural
stimulant les organes de l’été, cœur et intestin grêle d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’ouverture des centres énergétiques supérieurs, des épaules et des bras
Nous explorerons la vibration sonore et sa puissance créatrice :
· Chant de mantra
· Voyage sonore
bénéfique au corps, au cœur et à l'âme (tambours chamaniques, bols tibétains, chant,...)
Au fil du voyage sonore, le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur.
· Chant spontané
Une pratique basée sur le Yoga du Cachemire, la philosophie du Tao, l’art-thérapie, la méditation,...
Dans un état de conscience ouvert, laisser le souffle se faire voix, et laisser être sa voix naturelle
Offrir sa propre vibration de Lumière, à soi, au groupe, et au monde à travers le chant spontané
Bienvenue à toutes et tous
Aucun prérequis nécessaire, juste l’envie de partager, de vibrer ensemble
Pour celles et ceux qui le souhaitent,
un moment convivial sur la terrasse, façon auberge espagnole
Bienvenue aux boissons fraîches, fruits, et autres douceurs salées ou sucrées à faire découvrir et partager
Un atelier coanimé par
Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)
Manon Fournier, chanteuse intuitive, éveilleuse de voix, art-thérapeute
Participation
40 euros
Si difficultés financières, nous contacter
Renseignements et inscriptions
nicoshanti@yahoo.fr / creationdesoi@ecomail.fr
R e t r a i t e d ’ é t é
A la rencontre de sa Nature profonde
Yoga – Expression créatrice – Vibration sonore – Chamanisme
Du 5 au 7 juillet prochain
Dans un lieu ressource au cœur des Landes,
véritable écrin de nature préservée
Un temps à vivre dans la simplicité, le naturel et le retour à l’essentiel
Cette retraite est un temps privilégié pour ralentir le rythme, redonner de l’espace au Souffle de Vie en nous, et plonger plus profondément dans l’enseignement de la Nature en nous et autour de nous. Pour nous réaligner avec la vibration de notre Nature profonde, notre véritable essence, et offrir au monde cette qualité d’être.
Nous inviterons des pratiques racines et intuitives, telles que le yoga traditionnel, la méditation, le chamanisme, l’expression créatrice, le chant spontané, la vibration sonore…
Pour vivre pleinement cette Rencontre de votre Nature profonde, un écrin de nature vibrant de vie !
Un lieu où simplicité et naturel riment avec profondeur et conscience, permettant un déconditionnement et un dépouillement plus complet, soutenant le retour à l’essentiel.
Bienvenue à tou.te.s
Pas de prérequis autre que l’envie de cheminer, la curiosité de se découvrir et l’enthousiasme
Retraite co-animée par
Nicolas Cornet, enseignant en yoga, praticien en soins ayurvédiques et en chamanisme
& Manon Fournier, praticienne en art-thérapie, chamanisme et chant intuitif
Du vendredi 5 juillet 17h30 au dimanche 7 juillet soir
Participation
Enseignement et ateliers
Don en conscience à partir de 240 euros
Hébergement et repas
Dortoir ou yourte : don en conscience 15 euros minimum par nuit
Possibilités de camper
2 repas par jour bio et végétariens : 24 euros
Possibilité de cuisiner
Renseignement et inscriptions
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Samedi 29 juin
14h30 - 16h30
M O N C O R P S , M A T E R R E
Méditation du Cachemire
&
Argile
Modelage intuitif
Cet atelier est une invitation à venir au plus proche de soi, et partir pour un voyage intérieur et sensoriel.
A travers une méditation issue de la tradition cachemirienne, nous irons à l'écoute fine et profonde des sensations et de tout ce qui se vit en nous.
Puis, au cœur d'un mandala, dont la forme circulaire nous relie au Vivant, venir poser dans la matière ce qui est vivant en soi.
’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Dimanche 12 mai
10h - 12h
P A R T I R E N V O Y A G E
A L A D E C O U V E R T E D U V I V A N T E N S O I
Méditation du Cachemire
&
Mandala intuitif
aux pastels secs
Cet atelier est une invitation à venir au plus proche de soi, et partir pour un voyage intérieur et sensoriel.
A travers une méditation issue de la tradition cachemirienne, nous irons à l'écoute fine et profonde des sensations et de tout ce qui se vit en nous.
Puis, au cœur d'un mandala, dont la forme circulaire nous relie au Vivant, venir poser dans la matière ce qui est vivant en soi.
’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
Yoga & Vibration sonore
Printemps
Eclosion – Ouverture – Mouvement
Au Studio B.A. à Biarritz
Dimanche 28 avril
09h30 - 12h30
D A N S L E J A I L L I S S E M E N T D E L ’ É L A N V I T A L ,
S ’ O U V R I R À L A L U M I È R E E T A U M O N D E
En cette période printanière, je vous invite à un atelier coanimé avec
Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)
Un atelier consacré à
Laisser émerger et s’épanouir le printemps en soi
Apprivoiser cette puissante énergie vitale qui se réveille dans la nature et en nous
et favoriser sa circulation
Entrer dans un mouvement progressif d’ouverture, de croissance et d’expression
Une alliance dans le souffle
Yoga & Vibration sonore
Nous aborderons une pratique de
-
Kriyas (exercices de nettoyage et purification par le souffle)
-
Yoga postural stimulant les organes du printemps (foie et vésicule biliaire d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise), l’ouverture des centres énergétiques inférieurs, des hanches, des latéralités
-
Méditation en mouvement
Nous explorerons la vibration sonore et sa puissance créatrice :
-
Chant de mantra
-
Accueillir un voyage sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant, ...) bénéfique au corps, au cœur et à l'âme.
Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur. -
Offrir sa propre vibration de Lumière, à soi, au groupe, et au monde à travers le chant spontané
Vibrer ensemble le jaillissement et l’effervescence printanière
Une ode au Printemps
🌸
Bienvenue à toutes et à tous
Aucun prérequis nécessaire
Tarif
35 euros
Renseignements et inscriptions
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Samedi 14 avril
10h - 12h
S ' A C C U E I L L I R , S E R E C O N N A Î T R E
P O U R S ' U N I F I E R
Mandala aux pastels secs
L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
d'Expression créatrice
&
Partage de cœur à cœur
H O N O R E R
l a f e m m e q u e j e s u i s ,
l e s f e m m e s q u e n o u s s o m m e s ,
e n s e m b l e , r e l i é e s !
en ligne
Vendredi 8 mars
19h30 - 21h30
Cet atelier vous propose
Un temps pour nous relier, à notre Centre et entre nous
Un temps pour honorer les qualités du féminin en chacune de nous,
les faire vibrer, ensemble, et les offrir au monde
à travers l’expression créatrice
Un temps pour partager ensemble de cœur à cœur
nos ressentis autour de l’expérience vécue
et sur ce que c’est qu’être femme aujourd’hui.
Un espace pour offrir sa présence et son écoute.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Matériel nécessaire pour l'atelier
• Feuilles blanches : Grand format dans l'idéal (A3 ou format raisin) ou 2 à 4 feuilles A4 à assembler
• De quoi créer, dessiner, réaliser un collage (ex: crayons de couleurs, pastels secs, feutres, peinture, aquarelle, magazines à découper, images inspirantes, ciseaux, colle, scotch, ...)
• 1 compas (ou une assiette)
Participation
Don en conscience *
à la croisée de
ce que tu ressens être la valeur juste pour ce que tu reçois et que tu t'offres
et
de tes possibilités financières réelles.
Inscriptions
https://www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-et-partage-du-coeur-vendredi-8-mars-en-ligne
Renseignements
* Pourquoi un tarif "en conscience" ?
• Pour permettre à tous de participer selon ses moyens réels.
Avec lucidité, distinguer les problèmes d'argent potentiels
des problèmes que l'on peut avoir avec l'argent.
• Pour s'interroger sur la valeur que l'on accorde aux "choses", à ce qui est proposé, et par extension, à son propre travail et à soi-même. Tout en étant dans la justesse par rapport à ses moyens financiers.
• Plus largement, pour ouvrir au questionnement des systèmes économiques basés sur le profit.
• Pour faire circuler dans l'argent l'énergie d'amour et de confiance.
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Samedi 2 mars
15h - 17h
S ' A C C U E I L L I R , S E R E C O N N A Î T R E
P O U R S ' U N I F I E R
Mandala aux pastels secs
L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
Yoga & Vibration sonore
Intersaison
Centre – Ancrage – Equilibre - Clarté
Au Studio B.A. à Biarritz
Dimanche 25 février
09h30 - 12h
R E V E N I R A U C E N T R E
A L ’ E C O U T E D U F R E M I S S E M E N T D E L ’ E N E R G I E V I T A L E
En cette période d’intersaison, je vous convie à un atelier coanimé avec
Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)
Un atelier consacré à revenir au Centre, s’ancrer pour trouver son équilibre et clarifier le flou de ce temps entre-deux saisons.
Nous aborderons une pratique de Kriyas, de yoga postural stimulant les organes de l’intersaison, l’ancrage, l’équilibre et le centre.
Nous explorerons la vibration sonore et sa puissance créatrice (Voyage sonore, mantra, voix spontanée,...)
Cet atelier vous propose
Une alliance dans le souffle
Yoga & Vibration sonore
A travers une pratique de Kriyas (exercices de nettoyage et purification) et de postures
stimulant estomac, rate, pancréas, organes sensibilisés lors de l’intersaison
d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise
Une préparation posturale par la mise en mouvement du corps et de la voix
afin d'entrer dans un temps d'intériorité Yin, d'exploration et de vibration
Une pratique corporelle visant un travail d’ancrage à la Terre, la mise en jeu de l’équilibre/déséquilibre menant à la clarification et au renforcement de notre centre
Puis, une plongée dans un espace Yin favorisant l'introspection et la réceptivité,
l’écoute sous-jacente de la libération énergétique,
au sein des méridiens des organes concernés
ainsi que des 3 premiers centres énergétiques
Dans cet état d'Ouverture, accueillir un voyage sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant,...) bénéfique au corps, au cœur et à l'âme.
Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur.
Offrir sa propre vibration de Lumière, à soi, au groupe, et au monde
Vibrer la confiance dans le mouvement permanent de la vie
Bienvenue à toutes et à tous
Aucun prérequis nécessaire
Tarif
35 euros
Renseignements et inscriptions
creationdesoi@ecomail.fr / nicoshanti@yahoo.fr
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Dimanche 12 mai
10h - 12h
P A R T I R E N V O Y A G E
A L A D E C O U V E R T E D U V I V A N T E N S O I
Méditation du Cachemire
&
Mandala intuitif
aux pastels secs
Cet atelier est une invitation à venir au plus proche de soi, et partir pour un voyage intérieur et sensoriel.
A travers une méditation issue de la tradition cachemirienne, nous irons à l'écoute fine et profonde des sensations et de tout ce qui se vit en nous.
Puis, au cœur d'un mandala, dont la forme circulaire nous relie au Vivant, venir poser dans la matière ce qui est vivant en soi.
’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Agenda des ateliers
en présentiel ou à distance en visio
Les ateliers s'adressent à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement
de soi et des autres.
Ateliers en présentiel : tout le matériel est fourni et de qualité
Organisation d'ateliers sur demande, à partir de 6 participants
R e t r a i t e d ’ é t é
A la rencontre de sa Nature profonde
Yoga – Expression créatrice – Vibration sonore – Chamanisme
Du 5 au 7 juillet prochain
Dans un lieu ressource au cœur des Landes,
véritable écrin de nature préservée
Un temps à vivre dans la simplicité, le naturel et le retour à l’essentiel
Cette retraite est un temps privilégié pour ralentir le rythme, redonner de l’espace au Souffle de Vie en nous, et plonger plus profondément dans l’enseignement de la Nature en nous et autour de nous. Pour nous réaligner avec la vibration de notre Nature profonde, notre véritable essence, et offrir au monde cette qualité d’être.
Nous inviterons des pratiques racines et intuitives, telles que le yoga traditionnel, la méditation, le chamanisme, l’expression créatrice, le chant spontané, la vibration sonore…
Pour vivre pleinement cette Rencontre de votre Nature profonde, un écrin de nature vibrant de vie !
Un lieu où simplicité et naturel riment avec profondeur et conscience, permettant un déconditionnement et un dépouillement plus complet, soutenant le retour à l’essentiel.
Bienvenue à tou.te.s
Pas de prérequis autre que l’envie de cheminer, la curiosité de se découvrir et l’enthousiasme
Retraite co-animée par
Nicolas Cornet, enseignant en yoga, praticien en soins ayurvédiques et en chamanisme
& Manon Fournier, praticienne en art-thérapie, chamanisme et chant intuitif
Du vendredi 5 juillet 17h30 au dimanche 7 juillet soir
Participation
Enseignement et ateliers
Don en conscience à partir de 240 euros
Hébergement et repas
Dortoir ou yourte : don en conscience 15 euros minimum par nuit
Possibilités de camper
2 repas par jour bio et végétariens : 24 euros
Possibilité de cuisiner
Renseignement et inscriptions
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Dimanche 12 mai
10h - 12h
P A R T I R E N V O Y A G E
A L A D E C O U V E R T E D U V I V A N T E N S O I
Méditation du Cachemire
&
Mandala intuitif
aux pastels secs
Cet atelier est une invitation à venir au plus proche de soi, et partir pour un voyage intérieur et sensoriel.
A travers une méditation issue de la tradition cachemirienne, nous irons à l'écoute fine et profonde des sensations et de tout ce qui se vit en nous.
Puis, au cœur d'un mandala, dont la forme circulaire nous relie au Vivant, venir poser dans la matière ce qui est vivant en soi.
’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
Yoga & Vibration sonore
Printemps
Eclosion – Ouverture – Mouvement
Au Studio B.A. à Biarritz
Dimanche 28 avril
09h30 - 12h30
D A N S L E J A I L L I S S E M E N T D E L ’ É L A N V I T A L ,
S ’ O U V R I R À L A L U M I È R E E T A U M O N D E
En cette période printanière, je vous invite à un atelier coanimé avec
Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)
Un atelier consacré à
Laisser émerger et s’épanouir le printemps en soi
Apprivoiser cette puissante énergie vitale qui se réveille dans la nature et en nous
et favoriser sa circulation
Entrer dans un mouvement progressif d’ouverture, de croissance et d’expression
Une alliance dans le souffle
Yoga & Vibration sonore
Nous aborderons une pratique de
-
Kriyas (exercices de nettoyage et purification par le souffle)
-
Yoga postural stimulant les organes du printemps (foie et vésicule biliaire d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise), l’ouverture des centres énergétiques inférieurs, des hanches, des latéralités
-
Méditation en mouvement
Nous explorerons la vibration sonore et sa puissance créatrice :
-
Chant de mantra
-
Accueillir un voyage sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant, ...) bénéfique au corps, au cœur et à l'âme.
Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur. -
Offrir sa propre vibration de Lumière, à soi, au groupe, et au monde à travers le chant spontané
Vibrer ensemble le jaillissement et l’effervescence printanière
Une ode au Printemps
🌸
Bienvenue à toutes et à tous
Aucun prérequis nécessaire
Tarif
35 euros
Renseignements et inscriptions
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Samedi 14 avril
10h - 12h
S ' A C C U E I L L I R , S E R E C O N N A Î T R E
P O U R S ' U N I F I E R
Mandala aux pastels secs
L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
d'Expression créatrice
&
Partage de cœur à cœur
H O N O R E R
l a f e m m e q u e j e s u i s ,
l e s f e m m e s q u e n o u s s o m m e s ,
e n s e m b l e , r e l i é e s !
en ligne
Vendredi 8 mars
19h30 - 21h30
Cet atelier vous propose
Un temps pour nous relier, à notre Centre et entre nous
Un temps pour honorer les qualités du féminin en chacune de nous,
les faire vibrer, ensemble, et les offrir au monde
à travers l’expression créatrice
Un temps pour partager ensemble de cœur à cœur
nos ressentis autour de l’expérience vécue
et sur ce que c’est qu’être femme aujourd’hui.
Un espace pour offrir sa présence et son écoute.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Matériel nécessaire pour l'atelier
• Feuilles blanches : Grand format dans l'idéal (A3 ou format raisin) ou 2 à 4 feuilles A4 à assembler
• De quoi créer, dessiner, réaliser un collage (ex: crayons de couleurs, pastels secs, feutres, peinture, aquarelle, magazines à découper, images inspirantes, ciseaux, colle, scotch, ...)
• 1 compas (ou une assiette)
Participation
Don en conscience *
à la croisée de
ce que tu ressens être la valeur juste pour ce que tu reçois et que tu t'offres
et
de tes possibilités financières réelles.
Inscriptions
https://www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-et-partage-du-coeur-vendredi-8-mars-en-ligne
Renseignements
* Pourquoi un tarif "en conscience" ?
• Pour permettre à tous de participer selon ses moyens réels.
Avec lucidité, distinguer les problèmes d'argent potentiels
des problèmes que l'on peut avoir avec l'argent.
• Pour s'interroger sur la valeur que l'on accorde aux "choses", à ce qui est proposé, et par extension, à son propre travail et à soi-même. Tout en étant dans la justesse par rapport à ses moyens financiers.
• Plus largement, pour ouvrir au questionnement des systèmes économiques basés sur le profit.
• Pour faire circuler dans l'argent l'énergie d'amour et de confiance.
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Samedi 2 mars
15h - 17h
S ' A C C U E I L L I R , S E R E C O N N A Î T R E
P O U R S ' U N I F I E R
Mandala aux pastels secs
L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
Yoga & Vibration sonore
Intersaison
Centre – Ancrage – Equilibre - Clarté
Au Studio B.A. à Biarritz
Dimanche 25 février
09h30 - 12h
R E V E N I R A U C E N T R E
A L ’ E C O U T E D U F R E M I S S E M E N T D E L ’ E N E R G I E V I T A L E
En cette période d’intersaison, je vous convie à un atelier coanimé avec
Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)
Un atelier consacré à revenir au Centre, s’ancrer pour trouver son équilibre et clarifier le flou de ce temps entre-deux saisons.
Nous aborderons une pratique de Kriyas, de yoga postural stimulant les organes de l’intersaison, l’ancrage, l’équilibre et le centre.
Nous explorerons la vibration sonore et sa puissance créatrice (Voyage sonore, mantra, voix spontanée,...)
Cet atelier vous propose
Une alliance dans le souffle
Yoga & Vibration sonore
A travers une pratique de Kriyas (exercices de nettoyage et purification) et de postures
stimulant estomac, rate, pancréas, organes sensibilisés lors de l’intersaison
d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise
Une préparation posturale par la mise en mouvement du corps et de la voix
afin d'entrer dans un temps d'intériorité Yin, d'exploration et de vibration
Une pratique corporelle visant un travail d’ancrage à la Terre, la mise en jeu de l’équilibre/déséquilibre menant à la clarification et au renforcement de notre centre
Puis, une plongée dans un espace Yin favorisant l'introspection et la réceptivité,
l’écoute sous-jacente de la libération énergétique,
au sein des méridiens des organes concernés
ainsi que des 3 premiers centres énergétiques
Dans cet état d'Ouverture, accueillir un voyage sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant,...) bénéfique au corps, au cœur et à l'âme.
Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur.
Offrir sa propre vibration de Lumière, à soi, au groupe, et au monde
Vibrer la confiance dans le mouvement permanent de la vie
Bienvenue à toutes et à tous
Aucun prérequis nécessaire
Tarif
35 euros
Renseignements et inscriptions
creationdesoi@ecomail.fr / nicoshanti@yahoo.fr
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Dimanche 12 mai
10h - 12h
P A R T I R E N V O Y A G E
A L A D E C O U V E R T E D U V I V A N T E N S O I
Méditation du Cachemire
&
Mandala intuitif
aux pastels secs
Cet atelier est une invitation à venir au plus proche de soi, et partir pour un voyage intérieur et sensoriel.
A travers une méditation issue de la tradition cachemirienne, nous irons à l'écoute fine et profonde des sensations et de tout ce qui se vit en nous.
Puis, au cœur d'un mandala, dont la forme circulaire nous relie au Vivant, venir poser dans la matière ce qui est vivant en soi.
’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.
Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.
Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Infos pratiques sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
d'Art-thérapie
&
Expression créatrice
Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être
A Bayonne
Samedi 3 février
15h - 17h
S ' A C C U E I L L I R , S E R E C O N N A Î T R E
P O U R S ' U N I F I E R
Mandala aux pastels secs
L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.
Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.
Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.
Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.
Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.
Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.
Plus de détails sur l’affiche ci-contre
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage
Renseignements et inscriptions
Atelier
Yin Yoga & Vibration sonore
Régénération et renaissance
Au Studio B.A. à Biarritz
Dimanche 7 janvier
09h30 - 12h
L A C H E R L ' A N C I E N
P O U R L A I S S E R E M E R G E R L E N O U V E A U
Pour célébrer cette nouvelle année ensemble je vous convie à un atelier coanimé avec
Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)
sur le thème de la régénération et de la renaissance
autour d'une pratique de Kriyas, de yoga postural Yin, et de l'exploration et création par la vibration sonore (Bains sonores, mantra, voix spontanée,...)
Cet atelier vous propose
Une alliance dans le souffle
Yoga & Vibration sonore
A travers une pratique de Kriyas liés aux organes digestifs (exercices de nettoyage et purification),
découvrir le potentiel, les ressources de notre être grâce à la stimulation de l'énergie vitale
Une préparation posturale par la mise en mouvement du corps et de la voix afin d'entrer dans un temps d'intériorité, d'exploration et de vibration
Un espace postural Yin favorisant l'introspection et la réceptivité, créant une circulation saine et fluide de l'énergie au sein des méridiens des organes de digestion et d’élimination
ainsi que du centre énergétique du cœur, organe de vie, porte de l'âme,
lieu de l'union et de diffusion de l'amour vers soi, vers l'autre et au-delà
Dans cet état d'Ouverture, accueillir les énergies d'un bain sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant,...) bénéfiques au corps, au cœur et à l'âme.
Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, de régénération, de renaissance.
Offrir sa propre vibration de Lumière, couleur unique et précieuse, à soi, au groupe, et au monde...
Une intention créatrice pour cette nouvelle année qui s'ouvre
Bienvenue à toutes et à tous
Aucun prérequis nécessaire
Tarif
35 euros
Renseignements et inscriptions
nicoshanti@yahoo.fr / creationdesoi@ecomail.fr
Ateliers
d'Expression créatrice
Une approche au service de l'écologie de l'être
En ligne
Les jeudis 14 et 21 décembre 2023
19h - 21h
"La lumière extérieure diminue, allumons nos lanternes intérieures
et suivons le chemin de l'amour avec confiance.
Préparons, en nous, la demeure qui peut accueillir la naissance
de notre Enfant intérieur divin."
Legend Keeper Géraldine
dans l'agenda Rêv'Elles 2023
🔥
Pour accompagner cette période d'intériorisation,
retrouvons-nous pour
ces deux temps d'exploration de notre foyer intérieur,
cet espace accueillant et chaleureux en soi.
Prenons soin de notre lumière intérieure,
et arrosons nos graines de Vie semées à l'automne,
qui tendent à s'élever vers le ciel dès le solstice d'hiver.
🔥
Cet atelier vous propose
Un temps pour se poser,
dans le souffle de vie,
et être présent à soi-même.
Accueillir ce qui est là,
prendre soin du Vivant en soi, autour de soi.
Dans un temps d'Expression créatrice,
pratique basée sur l'approche de l'Art-Thérapie Spirituelle,
nous explorerons notre espace intérieur
et y cultiverons la précieuse flamme qui l'illumine et le réchauffe.
A travers la matière et les couleurs,
la Lumière se révèle, se pose, s'installe en soi.
Un temps de partage de cœur à cœur
de vos ressentis, de l'expérience vécue pendant l'atelier,
si les mots s'invitent.
Offrir sa présence et son écoute.
Matériel nécessaire pour l'atelier
• Feuilles blanches : Grand format dans l'idéal (A3 ou format raisin) ou 2 à 4 feuilles A4 à assembler
• De quoi dessiner (ex: crayons de couleurs, pastels secs, feutres, peinture, aquarelle,...)
• Scotch
• 1 compas
Tarif
Don en conscience *
à la croisée de
ce que tu ressens être la valeur juste pour ce que tu reçois et que tu t'offres
et
de tes possibilités financières réelles.
Inscriptions
Atelier du 14 : www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-en-ligne1
Atelier du 21 : www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-jeudi-21-decembre-en-ligne
Renseignements
* Pourquoi un tarif "en conscience" ?
• Pour permettre à tous de participer selon ses moyens réels.
Avec lucidité, distinguer les problèmes d'argent potentiels
des problèmes que l'on peut avoir avec l'argent.
• Pour s'interroger sur la valeur que l'on accorde aux "choses", à ce qui est proposé, et par extension, à son propre travail et à soi-même. Tout en étant dans la justesse par rapport à ses moyens financiers.
• Plus largement, pour ouvrir au questionnement des systèmes économiques basés sur le profit.
• Pour faire circuler dans l'argent l'énergie d'amour et de confiance.
Stage
Qi Gong & Expression créatrice
Dans les Pyrénées
Du 7 au 11 juillet 2023
Un temps pour
revenir à l'essentiel, à l'origine,
à ce qui est vivant en nous, notre élan de vie !
Ralentir, se poser, pour pouvoir écouter, sentir le vivant
en nous-même, en l'autre, autour de nous.
Tresser des liens d'union au Vivant
et se sentir unifié.
Cheminer vers un renouveau de soi.
Ensemble, osons rêver le matin d'un monde nouveau !
Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre
Ateliers
CONTES DE SAGESSES DU MONDE
Relaxation - Conte - Temps de partage
Les Vendredis
16 décembre 2022
17 février 2023
24 mars 2023
19h15 - 20h30
A La Maison Spirituelle
à Nantes
Une parenthèse hors du temps
pour une transition en douceur entre l’effervescence de la vie quotidienne
et le temps du repos auquel invitent le soir, le week-end,…
Un temps de ressourcement profond,
où se laisser porter au fil de la relaxation guidée et contée,
bercée de douces sonorités et de chant
Dans cet état de détente et d’ouverture,
être nourri.e en profondeur par le conte, messager de sagesses ancestrales, porteur de la magie de la Vie et de la beauté de l’Être
(sélection de contes initiatiques et contes de sagesses ancestrales)
Puis, s’asseoir ensemble autour d’une boisson chaude,
et partager de cœur à cœur ce que le conte vient nous dire, nos ressentis, nos imaginaires...
Offrir sa présence, simplement
Déroulement :
- Accueil
- Relaxation guidée, ouvrant à la lecture d’un conte de sagesse,
bercée de douces sonorités et de chant
- Temps de partage et d’intégration
- Clôture
Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre
Atelier
d'Expression créatrice
Une approche au service de l'écologie de l'être
A Sainte-Pazanne, à 30mn de Nantes
Samedi 10 décembre
15h30 - 17h30
Cet atelier vous propose :
-
Un temps pour se poser,
dans le souffle de vie,
et être, juste être,
présent à soi-même, aux autres, à ce qui se vit.
Accueillir ce qui est là,
prendre soin du Vivant en soi, autour de soi.
-
Dans un temps d'Expression créatrice,
à travers la matière et les couleurs,
laisser se poser ce qui a besoin de l'être
laisser émerger sa créativité naturelle.
- Un temps de partage de cœur à cœur
de vos ressentis, de l’expérience vécue pendant l’atelier,
si les mots s'invitent.
Offrir sa présence, son écoute.
Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre
Atelier
d'Expression créatrice
Une approche au service de l'écologie de l'être
En partenariat avec Bio'Zitive,
je vous propose de découvrir l'approche de l'Expression Créatrice
au cours d'un Atelier Découverte :
Samedi 15 octobre
15h30 - 17h30
Chez Bio'Zitive
à Sainte-Pazanne
A travers les couleurs, les textures,
explorez les sensations en vous,
découvrez et cultivez votre créativité naturelle, puissance de vie au cœur de chacun.
Tel le printemps fleurissant, vos potentiels se révèlent, florissants,
pour le grand bonheur du monde !
Venez écouter en vous et prendre soin de ce qui en a besoin.
Prendre soin de soi, c’est prendre soin de nos relations à l’Autre et au monde.
Nous avons besoin de chacun.e pour créer ensemble
un monde où le vivant est au centre, un monde d’écologie au sens large.
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver
pour ce temps d'écoute, de partage et de création.
Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre
Atelier
d'Expression créatrice
MEDITATION & MANDALA
A Sainte-Pazanne, à 30mn de Nantes
le 24 Septembre
Cet atelier vous propose :
-
Un temps pour se poser,
dans le souffle de vie,
et être, juste être,
présent à soi-même, aux autres, à ce qui se vit.
Accueillir ce qui est là,
prendre soin du Vivant en soi, autour de soi.
-
Dans un temps d'Expression créatrice,
laisser se poser ce qui a besoin de l'être,
à travers la magie des couleurs,
au cœur d'un mandala.
-
Un temps de partage de cœur à
cœur
de vos ressentis, de l’expérience vécue pendant l’atelier.
Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre
Stage
Qi Gong & Expression créatrice
Dans les Pyrénées
Du 12 au 16 août 2022
Un temps pour
revenir à l'essentiel, à l'origine,
à ce qui est vivant en nous, notre élan de vie !
Ralentir, se poser, pour pouvoir écouter, sentir le vivant
en nous-même, en l'autre, autour de nous.
Tresser des liens d'union au Vivant
et se sentir unifié.
Cheminer vers un renouveau de soi.
Ensemble, osons rêver le matin d'un monde nouveau !
Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre
Stage
Qi Gong & Expression créatrice
En Auvergne
Du 4 au 6 Juin
Un stage dédié aux femmes
Un temps pour honorer les qualités du féminin en chacune de nous,
les faire vibrer, les offrir au monde
Un temps pour prendre soin de son corps
et des liens de cœur à cœur
avec soi, avec l'autre, avec la Terre
Un havre de paix et de ressourcement, au cœur de l'Auvergne
Allier les bienfaits du Qi Gong et de l'expression créatrice
pour un voyage à la rencontre de Soi en toute authenticité,
dans la joie du partage
Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre
Atelier
La Voix de l'Âme
Conte de sagesse, expression créatrice & partage
Un atelier dédié aux femmes,
honorant la femme sage & sauvage en chacune de nous