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Lumière dorée dans la forêt vierge

AGENDA
Ateliers & retraites

Art-thérapie, Chamanisme, Chant spontané
à Biarritz, Anglet, Bayonne - Pays Basque & Landes - et autres horizons en France

​​​Les ateliers et retraites

 

s'adressent à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.

Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.

Ces espaces sont animés

dans un cadre de bienveillance et de non-jugement

de soi et des autres.

 

Organisation d'ateliers sur demande, à partir de 6 participants

Pour être informé.e des prochains événements,

inscrivez-vous à la newsletter

en bas de page

2025

Retraite-Hiver-fév2025-Meditation-Chamanisme-Expression-creatrice-Yoga-1.png

Retraite cocon hivernal

S’enraciner dans le moment présent

Ecouter - Prendre soin – (re)Trouver l’équilibre


Yoga – Méditation – Chamanisme
 

Week-end 21 - 23 février

En petit groupe

Dans un lieu ressource au cœur des Landes,
véritable écrin de nature préservée

Un temps à vivre dans la douceur, la simplicité, le naturel et l’essentiel

Cette retraite est un temps privilégié d’intériorité, vous invitant à ralentir le rythme pour sentir et s’accorder au mouvement énergétique de l’hiver.
Evoluer dans notre société actuelle éloigne nombre d’entre nous du vivant, et nous incite à vivre à contre-courant des cycles naturels, cause de nombreux déséquilibres et troubles de santé (baisse d’immunité, fatigue chronique, irritabilité, burn out, chute d’énergie, déprime, …)

Cette retraite est un moment dédié à vous reconnecter à la nature et à votre Nature profonde, celle qui connaît les rythmes et cycles naturels.

Réapprendre à vivre en harmonie avec les saisons devient une véritable nécessité pour préserver sa bonne santé, son équilibre physique, psychique, émotionnel.

 

Dans une quête spirituelle ou simplement de mieux-être, comprendre le sens de ce que vous vivez, de ce qui vous traverse, et vous réaligner avec votre vraie Nature, pour mieux vivre et offrir au monde la merveille en vous.

 

Au service de cette quête, un riche tissage de pratiques

Yin Yoga, méditation, Nidra Yoga, mouvement intuitif, chamanisme (rituels, soins collectifs tambour et chant), conte, expression créatrice, cercle d’écoute et de parole, …

 

Pour vivre cette retraite dans l’harmonie avec le vivant

Un cadre naturel préservé et vibrant de vie !

Une salle tout en bois, tel un cocon chaleureux, pour un voyage intérieur dans la douceur.
Un lieu où simplicité et naturel riment avec profondeur et conscience.​

 

Bienvenue à toutes et tous

Pas de prérequis autre que l'envie de cheminer,

la curiosité de se découvrir, et l'enthousiasme

Retraite co-animée par
Nicolas Cornet, enseignant en yoga, praticien en soins ayurvédiques et en chamanisme

Infos parcours : inshantiyoga.fr
& Manon Jaan, praticienne en chamanisme, chant intuitif et art-thérapie

Infos parcours : page Qui suis-je ?

Du vendredi 21 février 18h au dimanche 23 février 18h

Groupe de 6 à 8 personnes max

Participation en conscience *

à la croisée de

ce que tu ressens être la valeur juste pour ce que tu reçois et que tu t'offres

et

de tes possibilités financières réelles.

Enseignement et ateliers

Don en conscience à partir de 180 euros

 

Hébergement et repas

Chambre partagée ou yourte : don en conscience à partir de 20 euros par nuit
Option 2 repas par jour bio et végétariens : 12 euros par repas

Possibilité de cuisiner sur place

Nous sommes à l'écoute de vos questions concernant les pratiques, la logistique, le principe de don en conscience,...

 

Renseignement et inscriptions

​page contact

* Pourquoi une participation "en conscience" ?

• Pour permettre à tous de participer selon ses moyens réels.

Avec lucidité, distinguer les problèmes d'argent potentiels

des problèmes que l'on peut avoir avec l'argent.

• Pour s'interroger sur la valeur que l'on accorde aux "choses", à ce qui est proposé, et par extension, à son propre travail et à soi-même. Tout en étant dans la justesse par rapport à ses moyens financiers.

• Plus largement, pour ouvrir au questionnement des systèmes économiques basés sur le profit.

• Pour faire circuler dans l'argent l'énergie d'amour et de confiance.

2024

&

précédemment

Atelier

d'Expression créatrice

en ligne

Mercredi 11 décembre

18h - 20h

Créer un Totem,

gardien de ma Lumière intérieure

au cœur de l'hiver




Au seuil de l’hiver, le soleil se fait discret et la lumière extérieure rare…

Dans cet atelier, vous serez invité.e à animer et manifester votre lumière intérieure sous la forme d’un Totem.

Un Totem, gardien de votre Lumière, qui vous accompagnera au cœur de l’hiver, des hivers, et bien au-delà

. Un temps pour vous relier à votre Centre, à la Terre et au ciel

. Un temps pour explorer les images, les couleurs, et mettre en matière le Totem de votre Lumière intérieure à travers l’expression créatrice (peinture, collage,…)

. Un temps pour partager vos ressentis autour de l’expérience vécue, pour honorer la Lumière et l’unicité de chacun.e
Un espace pour offrir sa présence et son écoute

 


Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance

et de non-jugement de soi et des autres.

Bienvenue

à toutes et tous

Aucune connaissance / pratique artistique nécessaire.

Participation

Don en conscience à partir de 20 euros

Inscriptions

https://www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-totem-de-ma-lumiere-interieure-mercredi-11-decembre-en-ligne

Renseignements

Page contact

Atelier Expression créatrice - Totem-1.png
Atelier Expression créatrice - Totem-2.png
Atelier Expression créatrice - Totem-3.png
Affiche Ateliers reguliers Art-Therapie - Manon Creation de Soi - Photo océan

Ateliers réguliers

d'Art-thérapie

à Biarritz

Mardi 12h -13h30

Jeudi 19h00 - 20h30

1 dimanche par mois

Planning sur demande

Des ateliers d'expression intuitive,

à travers divers modes d'expression

Pastels secs, Mandala intuitif, Argile,

Mouvement, Voix,

Journal créatif, Land Art

 

Participation

Premier atelier sur don libre et conscient

Les suivants : sur don en conscience à partir de 30 euros

Forfait 10 ateliers : 240 euros

 

Matériel

Le matériel est fourni et de qualité

 

Renseignement et inscriptions

Page contact

R e t r a i t e   d ’ é t é

A la rencontre de sa Nature profonde

Yoga – Expression créatrice – Vibration sonore – Chamanisme

Du 5 au 7 juillet prochain

Dans un lieu ressource au cœur des Landes,
véritable écrin de nature préservée

 

Un temps à vivre dans la simplicité, le naturel et le retour à l’essentiel

 

Cette retraite est un temps privilégié pour ralentir le rythme, redonner de l’espace au Souffle de Vie en nous, et plonger plus profondément dans l’enseignement de la Nature en nous et autour de nous. Pour nous réaligner avec la vibration de notre Nature profonde, notre véritable essence, et offrir au monde cette qualité d’être.

Nous inviterons des pratiques racines et intuitives, telles que le yoga traditionnel, la méditation, le chamanisme, l’expression créatrice, le chant spontané, la vibration sonore…

Pour vivre pleinement cette Rencontre de votre Nature profonde, un écrin de nature vibrant de vie !
Un lieu où
simplicité et naturel riment avec profondeur et conscience, permettant un déconditionnement et un dépouillement plus complet, soutenant le retour à l’essentiel.

Bienvenue à tou.te.s

Pas de prérequis autre que l’envie de cheminer, la curiosité de se découvrir et l’enthousiasme

 

Retraite co-animée par
Nicolas Cornet, enseignant en yoga, praticien en soins ayurvédiques et en chamanisme
& Manon Fournier, praticienne en art-thérapie, chamanisme et chant intuitif

Du vendredi 5 juillet 17h30 au dimanche 7 juillet soir

 

Participation

Enseignement et ateliers

Don en conscience à partir de 240 euros

 

Hébergement et repas

Dortoir ou yourte : don en conscience 15 euros minimum par nuit
Possibilités de camper

2 repas par jour bio et végétariens : 24 euros

Possibilité de cuisiner

 

Renseignement et inscriptions

nicoshanti@yahoo.fr / creationdesoi@ecomail.fr

Affiche Retraite Eté 5-7 juillet 24 - Nicolas et Manon - Landes
Affiche Retraite été 2024 - Landes - Manon et Nicolas

Atelier

Yoga 

&

Vibration sonore

à Bayonne

Dimanche 24 novembre

09:30 - 12:00

S'ancrer, se délester, se déposer

dans la confiance

​​

Une synergie de pratiques

​​

. Kriyas

exercices de nettoyage et purification par le souffle, issus de la tradition shivaïte du Cachemire

​​

. Yoga postural

stimulant les organes de l’automne, poumons et colon d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise, à travers les bras, branches du corps, et l’avant du buste

 

Nous explorerons

la vibration sonore et sa puissance créatrice

​​

· Chant de mantra

​​

· Voyage sonore

bénéfique au corps, au cœur et à l'âme

(tambours chamaniques, bols tibétains, chant,...)

Au fil du voyage sonore,

le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur.

· Chant spontané

Une pratique basée sur le Yoga du Cachemire, la philosophie du Tao, l’art-thérapie, la méditation,...

 

Dans un état de conscience ouvert,

laisser le souffle se faire voix,

et laisser être sa voix naturelle

 

Offrir sa propre vibration de Lumière

à soi, au groupe, et au monde à travers le chant spontané

​​

Un atelier animé avec Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)

Bienvenue

à toutes et tous

Aucun prérequis nécessaire,

juste l’envie de partager

Participation

35 euros

 

Renseignement et inscriptions

Page contact

Affiche Atelier Yoga et Vibration sonore - Manon Creation de Soi - Photo de paysage automnal
Photo de paysage automnal
Affiche Atelier Art Therapie - Manon Creation de Soi-05-24-Bayonne

Atelier
d'Art-thérapie

&

Expression créatrice

Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être

A Bayonne

Dimanche 12 mai

10h - 12h

P A R T I R   E N   V O Y A G E

A   L A   D E C O U V E R T E   D U   V I V A N T   E N   S O I

Méditation du Cachemire

&

Mandala intuitif

aux pastels secs

Cet atelier est une invitation à venir au plus proche de soi, et partir pour un voyage intérieur et sensoriel.

A travers une méditation issue de la tradition cachemirienne, nous irons à l'écoute fine et profonde des sensations et de tout ce qui se vit en nous.

Puis, au cœur d'un mandala, dont la forme circulaire nous relie au Vivant, venir poser dans la matière ce qui est vivant en soi.

’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.

Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.

Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.

Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.

Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.

Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.

Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.

Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.

Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.

Infos pratiques sur l’affiche ci-contre

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage

Renseignements et inscriptions 

creationdesoi@ecomail.fr

Atelier
Yoga & Vibration sonore

Printemps

Eclosion – Ouverture – Mouvement

 

Au Studio B.A. à Biarritz

Dimanche 28 avril

09h30 - 12h30

D A N S   L E   J A I L L I S S E M E N T   D E   L ’ É L A N   V I T A L ,

​ S ’ O U V R I R   À   L A   L U M I È R E   E T   A U   M O N D E

 

En cette période printanière, je vous invite à un atelier coanimé avec

Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)


Un atelier consacré à

Laisser émerger et s’épanouir le printemps en soi

Apprivoiser cette puissante énergie vitale qui se réveille dans la nature et en nous
et favoriser sa circulation

Entrer dans un mouvement progressif d’ouverture, de croissance et d’expression

 

 

Une alliance dans le souffle
Yoga & Vibration sonore

 

Nous aborderons une pratique de

  • Kriyas (exercices de nettoyage et purification par le souffle)

  • Yoga postural stimulant les organes du printemps (foie et vésicule biliaire d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise), l’ouverture des centres énergétiques inférieurs, des hanches, des latéralités

  • Méditation en mouvement

 

Nous explorerons la vibration sonore et sa puissance créatrice : ​

  • Chant de mantra

  • Accueillir un voyage sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant, ...) bénéfique au corps, au cœur et à l'âme.
    Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur.

  • Offrir sa propre vibration de Lumière, à soi, au groupe, et au monde à travers le chant spontané

Vibrer ensemble le jaillissement et l’effervescence printanière
Une ode au Printemps

🌸

Bienvenue à toutes et à tous

Aucun prérequis nécessaire

Tarif

35 euros
 

Renseignements et inscriptions

creationdesoi@ecomail.fr / nicoshanti@yahoo.fr

Affiche Atelier Yoga- Vibration sonore - Chant spontané 28-04-2024 - Fleurs de cerisier
Affiche - Atelier Art Therapie - Creation de Soi - 14-04-24 - Manon FOURNIER Thérapeute - Bayonne

Atelier
d'Art-thérapie

&

Expression créatrice

Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être

A Bayonne

Samedi 14 avril

10h - 12h

S ' A C C U E I L L I R ,   S E   R E C O N N A Î T R E

P O U R   S ' U N I F I E R

Mandala aux pastels secs

L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.

Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.

Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.

Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.

Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.

Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.

Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.

Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.

Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.

Infos pratiques sur l’affiche ci-contre

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage

Renseignements et inscriptions 

creationdesoi@ecomail.fr

Atelier

d'Expression créatrice

&

Partage de cœur à cœur

 

H O N O R E R

l a   f e m m e   q u e   j e   s u i s ,

l e s   f e m m e s   q u e   n o u s   s o m m e s ,

e n s e m b l e ,   r e l i é e s   !​

 

en ligne

Vendredi 8 mars

19h30 - 21h30

Cet atelier vous propose​​

Un temps pour nous relier, à notre Centre et entre nous
 

Un temps pour honorer les qualités du féminin en chacune de nous,

les faire vibrer, ensemble, et les offrir au monde

à travers l’expression créatrice
 

Un temps pour partager ensemble de cœur à cœur
nos ressentis autour de l’expérience vécue

et sur ce que c’est qu’être femme aujourd’hui.

Un espace pour offrir sa présence et son écoute.

Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.

Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.

Matériel nécessaire pour l'atelier

• Feuilles blanches : Grand format dans l'idéal (A3 ou format raisin) ou 2 à 4 feuilles A4 à assembler

• De quoi créer, dessiner, réaliser un collage (ex: crayons de couleurs, pastels secs, feutres, peinture, aquarelle, magazines à découper, images inspirantes, ciseaux, colle, scotch, ...)

• 1 compas (ou une assiette)

Participation

Don en conscience *

à la croisée de

ce que tu ressens être la valeur juste pour ce que tu reçois et que tu t'offres

et

de tes possibilités financières réelles.
 

Inscriptions

https://www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-et-partage-du-coeur-vendredi-8-mars-en-ligne

Renseignements

creationdesoi@ecomail.fr

 

* Pourquoi un tarif "en conscience" ?

• Pour permettre à tous de participer selon ses moyens réels.

Avec lucidité, distinguer les problèmes d'argent potentiels

des problèmes que l'on peut avoir avec l'argent.

• Pour s'interroger sur la valeur que l'on accorde aux "choses", à ce qui est proposé, et par extension, à son propre travail et à soi-même. Tout en étant dans la justesse par rapport à ses moyens financiers.

• Plus largement, pour ouvrir au questionnement des systèmes économiques basés sur le profit.

• Pour faire circuler dans l'argent l'énergie d'amour et de confiance.

Flyer Atelier 8 mars - Honorer Femmes - Expression créatrice - Manon FOURNIER Art-Thérapeute
Affiche - Atelier Art Therapie - 03-24 - Bayonne - Manon FOURNIER Thérapeute - Creation de Soi

Atelier
d'Art-thérapie

&

Expression créatrice

Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être

A Bayonne

Samedi 2 mars

15h - 17h

S ' A C C U E I L L I R ,   S E   R E C O N N A Î T R E

P O U R   S ' U N I F I E R

Mandala aux pastels secs

L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.

Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.

Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.

Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.

Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.

Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.

Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.

Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.

Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.

Infos pratiques sur l’affiche ci-contre

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage

Renseignements et inscriptions 

creationdesoi@ecomail.fr

Atelier
Yoga & Vibration sonore

Intersaison

Centre – Ancrage – Equilibre - Clarté

 

Au Studio B.A. à Biarritz

Dimanche 25 février

09h30 - 12h

R E V E N I R   A U   C E N T R E

A   L ’ E C O U T E   D U   F R E M I S S E M E N T   D E   L ’ E N E R G I E   V I T A L E

En cette période d’intersaison, je vous convie à un atelier coanimé avec

Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)

Un atelier consacré à revenir au Centre, s’ancrer pour trouver son équilibre et clarifier le flou de ce temps entre-deux saisons.

Nous aborderons une pratique de Kriyas, de yoga postural stimulant les organes de l’intersaison, l’ancrage, l’équilibre et le centre.

Nous explorerons la vibration sonore et sa puissance créatrice (Voyage sonore, mantra, voix spontanée,...)

 

Cet atelier vous propose​​

Une alliance dans le souffle

Yoga & Vibration sonore

A travers une pratique de Kriyas (exercices de nettoyage et purification) et de postures

stimulant estomac, rate, pancréas, organes sensibilisés lors de l’intersaison

d’après la Médecine Traditionnelle Chinoise

 

Une préparation posturale par la mise en mouvement du corps et de la voix

afin d'entrer dans un temps d'intériorité Yin, d'exploration et de vibration

 

Une pratique corporelle visant un travail d’ancrage à la Terre, la mise en jeu de l’équilibre/déséquilibre menant à la clarification et au renforcement de notre centre

 ​

Puis, une plongée dans un espace Yin favorisant l'introspection et la réceptivité,

l’écoute sous-jacente de la libération énergétique,

au sein des méridiens des organes concernés

ainsi que des 3 premiers centres énergétiques

Dans cet état d'Ouverture, accueillir un voyage sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant,...) bénéfique au corps, au cœur et à l'âme.

Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, permettant aux énergies stimulées de s’infuser en profondeur.

Offrir sa propre vibration de Lumière, à soi, au groupe, et au monde

Vibrer la confiance dans le mouvement permanent de la vie

 

Bienvenue à toutes et à tous

Aucun prérequis nécessaire

Tarif

35 euros
 

Renseignements et inscriptions

creationdesoi@ecomail.fr / nicoshanti@yahoo.fr

Affiche - Atelier Yoga Vibration sonore Chant spontané - 03-24 - Biarritz - Manon et Nicolas - Fougere
Affiche - Atelier Art Therapie - 05-24 - Bayonne - Manon FOURNIER Thérapeute - Creation de Soi

Atelier
d'Art-thérapie

&

Expression créatrice

Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être

A Bayonne

Dimanche 12 mai

10h - 12h

P A R T I R   E N   V O Y A G E

A   L A   D E C O U V E R T E   D U   V I V A N T   E N   S O I

Méditation du Cachemire

&

Mandala intuitif

aux pastels secs

Cet atelier est une invitation à venir au plus proche de soi, et partir pour un voyage intérieur et sensoriel.

A travers une méditation issue de la tradition cachemirienne, nous irons à l'écoute fine et profonde des sensations et de tout ce qui se vit en nous.

Puis, au cœur d'un mandala, dont la forme circulaire nous relie au Vivant, venir poser dans la matière ce qui est vivant en soi.

’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.

Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.

Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.

Le Mandala, espace circulaire, symbole de l'Unité, matrice de Création, porte en elle le Centre, nous guidant ainsi vers le nôtre.

Ce Centre, espace infini de silence et d'infini au cœur de chacun de nous.

Le Mandala nous permet de nous ouvrir à l'Infini en nous, à faire un avec le Grand Tout, nous invite à vivre l'Union, l'Unité.

Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.

Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.

Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.

Infos pratiques sur l’affiche ci-contre

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage

Renseignements et inscriptions 

creationdesoi@ecomail.fr

Affiche - Atelier Art Therapie - 02-24 - Bayonne - Manon FOURNIER Thérapeute - Creation de Soi

Atelier
d'Art-thérapie

&

Expression créatrice

Une approche intuitive au service de l'écologie de l'être

A Bayonne

Samedi 3 février

15h - 17h

S ' A C C U E I L L I R ,   S E   R E C O N N A Î T R E

P O U R   S ' U N I F I E R

Mandala aux pastels secs

L’atelier est un espace où l’on prend soin de cette vie si précieuse présente au cœur de chacun, pour favoriser l’émergence de soi et déployer ses ailes, vers l’épanouissement dans le concret de la vie quotidienne.

Vivre plus en harmonie avec ses aspirations profondes et trouver sa juste place au monde.

Pas à pas, je vous accompagne dans la traversée de l’ancien vers le nouveau, dans la découverte de vos potentialités inexploitées et de la merveilleuse unicité de votre être.

Cette pratique s'adresse à toute personne ayant envie de cheminer vers Soi.

Aucune connaissance / pratique artistique n’est nécessaire.

Les ateliers sont animés dans un cadre de bienveillance et de non-jugement de soi et des autres.

Plus de détails sur l’affiche ci-contre

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour ce temps d'écoute, de création et de partage

Renseignements et inscriptions 

creationdesoi@ecomail.fr

Atelier
Yin Yoga & Vibration sonore

Régénération et renaissance

 

Au Studio B.A. à Biarritz

Dimanche 7 janvier

09h30 - 12h

L A C H E R   L ' A N C I E N

P O U R   L A I S S E R   E M E R G E R   L E   N O U V E A U

Pour célébrer cette nouvelle année ensemble je vous convie à un atelier coanimé avec

Nicolas Cornet, enseignant en Yoga (Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin, Nidrâ)

sur le thème de la régénération et de la renaissance

autour d'une pratique de Kriyas, de yoga postural Yin, et de l'exploration et création par la vibration sonore (Bains sonores, mantra, voix spontanée,...)

 

Cet atelier vous propose​​

Une alliance dans le souffle

Yoga & Vibration sonore

A travers une pratique de Kriyas liés aux organes digestifs (exercices de nettoyage et purification),

découvrir le potentiel, les ressources de notre être grâce à la stimulation de l'énergie vitale

 

Une préparation posturale par la mise en mouvement du corps et de la voix afin d'entrer dans un temps d'intériorité, d'exploration et de vibration

Un espace postural Yin favorisant l'introspection et la réceptivité, créant une circulation saine et fluide de l'énergie au sein des méridiens des organes de digestion et d’élimination

ainsi que du centre énergétique du cœur, organe de vie, porte de l'âme, 

lieu de l'union et de diffusion de l'amour vers soi, vers l'autre et au-delà

Dans cet état d'Ouverture, accueillir les énergies d'un bain sonore (tambours chamaniques, bols tibétains, chant,...) bénéfiques au corps, au cœur et à l'âme.

Le son agissant au cœur du creuset intérieur, induit un processus d'alchimie, de régénération, de renaissance.

Offrir sa propre vibration de Lumière, couleur unique et précieuse, à soi, au groupe, et au monde...

Une intention créatrice pour cette nouvelle année qui s'ouvre

 

Bienvenue à toutes et à tous

Aucun prérequis nécessaire

Tarif

35 euros
 

Renseignements et inscriptions

nicoshanti@yahoo.frcreationdesoi@ecomail.fr

Affiche Atelier Yoga Vibration sonore01-24 Biarritz Manon FOURNIER Nicolas CORNET - Forêt
Affiche Ateliers en ligne Expression creatrice - Creation de Soi - 2023-12-14 et 21 - Manon FOURNIER Thérapeute

Ateliers
d'Expression créatrice

Une approche au service de l'écologie de l'être

 

En ligne

Les jeudis 14 et 21 décembre 2023

19h - 21h

"La lumière extérieure diminue, allumons nos lanternes intérieures

 et suivons le chemin de l'amour avec confiance.

Préparons, en nous, la demeure qui peut accueillir la naissance

de notre Enfant intérieur divin."

Legend Keeper Géraldine

dans l'agenda Rêv'Elles 2023

 

🔥

Pour accompagner cette période d'intériorisation,

retrouvons-nous pour

ces deux temps d'exploration de notre foyer intérieur,

cet espace accueillant et chaleureux en soi.

Prenons soin de notre lumière intérieure,

et arrosons nos graines de Vie semées à l'automne,

qui tendent à s'élever vers le ciel dès le solstice d'hiver.

🔥

 

Cet atelier vous propose​​

Un temps pour se poser,
dans le souffle de vie,
et être présent à soi-même.
Accueillir ce qui est là,
prendre soin du Vivant en soi, autour de soi.

 

Dans un temps d'Expression créatrice,

pratique basée sur l'approche de l'Art-Thérapie Spirituelle,
nous explorerons notre espace intérieur

et y cultiverons la précieuse flamme qui l'illumine et le réchauffe.

A travers la matière et les couleurs,
la Lumière se révèle, se pose, s'installe en soi.

Un temps de partage de cœur à cœur 
de vos ressentis, de l'expérience vécue pendant l'atelier,
si les mots s'invitent.
Offrir sa présence et son écoute.

Matériel nécessaire pour l'atelier

• Feuilles blanches : Grand format dans l'idéal (A3 ou format raisin) ou 2 à 4 feuilles A4 à assembler

• De quoi dessiner (ex: crayons de couleurs, pastels secs, feutres, peinture, aquarelle,...)

• Scotch

• 1 compas

Tarif

Don en conscience *

à la croisée de

ce que tu ressens être la valeur juste pour ce que tu reçois et que tu t'offres

et

de tes possibilités financières réelles.
 

Inscriptions

Atelier du 14 : www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-en-ligne1

Atelier du 21 : www.billetweb.fr/atelier-dexpression-creatrice-jeudi-21-decembre-en-ligne

Renseignements

creationdesoi@ecomail.fr

 

* Pourquoi un tarif "en conscience" ?

• Pour permettre à tous de participer selon ses moyens réels.

Avec lucidité, distinguer les problèmes d'argent potentiels

des problèmes que l'on peut avoir avec l'argent.

• Pour s'interroger sur la valeur que l'on accorde aux "choses", à ce qui est proposé, et par extension, à son propre travail et à soi-même. Tout en étant dans la justesse par rapport à ses moyens financiers.

• Plus largement, pour ouvrir au questionnement des systèmes économiques basés sur le profit.

• Pour faire circuler dans l'argent l'énergie d'amour et de confiance.

Stage

Qi Gong & Expression créatrice

 

Dans les Pyrénées

Du 7 au 11 juillet 2023

Un temps pour

revenir à l'essentiel, à l'origine,

à ce qui est vivant en nous, notre élan de vie !

 

Ralentir, se poser, pour pouvoir écouter, sentir le vivant

en nous-même, en l'autre, autour de nous.

 

Tresser des liens d'union au Vivant

et se sentir unifié.

 

Cheminer vers un renouveau de soi.

 

Ensemble, osons rêver le matin d'un monde nouveau !

 

Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre

Affiche Stage Ranimer le lien au vivant - Pyrénées 07 au 11-07-23 - Carole et Manon Thérapeute
Affiche - Atelier Contes de sagesses du monde - Creation de Soi - Maison Spirituelle-Nantes-24-03-23 - Manon FOURNIER Art-thérapeute

Ateliers
CONTES DE SAGESSES DU MONDE

Relaxation - Conte - Temps de partage

Les Vendredis

16 décembre 2022

17 février 2023

24 mars 2023


19h15 - 20h30
A La Maison Spirituelle

à Nantes
 

 Une parenthèse hors du temps
pour une transition en douceur entre l’effervescence de la vie quotidienne
et le temps du repos auquel invitent le soir, le week-end,


Un temps de ressourcement profond,
où se laisser porter au fil de la relaxation guidée et contée,
bercée de douces sonorités et de chant

 

Dans cet état de détente et d’ouverture,
être nourri.e en profondeur par le conte, messager de sagesses ancestrales, porteur de la magie de la Vie et de la beauté de l’Être
(sélection de contes initiatiques et contes de sagesses ancestrales)

 

Puis, s’asseoir ensemble autour d’une boisson chaude,
et partager de cœur à cœur ce que le conte vient nous dire, nos ressentis, nos imaginaires...
Offrir sa présence, simplement

 

Déroulement :

- Accueil

- Relaxation guidée, ouvrant à la lecture d’un conte de sagesse,
bercée de douces sonorités et de chant

- Temps de partage et d’intégration

- Clôture

Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre

Atelier
d'Expression créatrice

 

Une approche au service de l'écologie de l'être

 

A Sainte-Pazanne, à 30mn de Nantes

Samedi 10 décembre

15h30 - 17h30

Cet atelier vous propose :

  • Un temps pour se poser,
    dans le souffle de vie,
    et être, juste être,

présent à soi-même, aux autres, à ce qui se vit.

Accueillir ce qui est là,

prendre soin du Vivant en soi, autour de soi.

 

  • Dans un temps d'Expression créatrice,
    laisser se poser ce qui a besoin de l'être

    à travers la matière et les couleurs,
    laisser émerger sa créativité naturelle.

  • Un temps de partage de cœur à cœur 

de vos ressentis, de l’expérience vécue pendant l’atelier,
si les mots s'invitent.

Offrir sa présence, son écoute.

Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre

Affiche Atelier Expression creatrice - Creation de Soi - 2022-12- - Manon FOURNIER Thérapeute
Affiche Atelier Expression creatrice - Creation de Soi - 2022-10 - Manon FOURNIER Art-thérapeute

Atelier
d'Expression créatrice

 

Une approche au service de l'écologie de l'être

 

En partenariat avec Bio'Zitive,
je vous propose de découvrir l'approche de l'Expression Créatrice
au cours d'un Atelier Découverte :


Samedi 15 octobre
15h30 - 17h30

 Chez Bio'Zitive
à Sainte-Pazanne

A travers les couleurs, les textures,
explorez les sensations en vous,
découvrez et cultivez votre créativité naturelle, puissance de vie au cœur de chacun.
Tel le printemps fleurissant, vos potentiels se révèlent, florissants,
pour le grand bonheur du monde !

Venez écouter en vous et prendre soin de ce qui en a besoin.
Prendre soin de soi, c’est prendre soin de nos relations à l’Autre et au monde.

 

Nous avons besoin de chacun.e pour créer ensemble
un monde où le vivant est au centre, un monde d’écologie au sens large.

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver
pour ce temps d'écoute, de partage et de création.

Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre

Atelier

d'Expression créatrice

MEDITATION & MANDALA

 

A Sainte-Pazanne, à 30mn de Nantes

le 24 Septembre

Cet atelier vous propose :

  • Un temps pour se poser,
    dans le souffle de vie,
    et être, juste être,

présent à soi-même, aux autres, à ce qui se vit.

Accueillir ce qui est là,

prendre soin du Vivant en soi, autour de soi.

 

  • Dans un temps d'Expression créatrice,
    laisser se poser ce qui a besoin de l'être,
    à travers la magie des couleurs,
    au cœur d'un mandala.

  • Un temps de partage de cœur à 

    cœur

de vos ressentis, de l’expérience vécue pendant l’atelier.

Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre

Affiche Atelier Meditation et Mandala - Creation de Soi - 09-23 - Manon FOURNIER Art-thérapeute
Affiche Stage Ranimer le lien au vivant - 08-22 - Pyrénées -Carole et Manon Art-thérapeute

Stage

Qi Gong & Expression créatrice

 

Dans les Pyrénées

Du 12 au 16 août 2022

Un temps pour

revenir à l'essentiel, à l'origine,

à ce qui est vivant en nous, notre élan de vie !

 

Ralentir, se poser, pour pouvoir écouter, sentir le vivant

en nous-même, en l'autre, autour de nous.

 

Tresser des liens d'union au Vivant

et se sentir unifié.

 

Cheminer vers un renouveau de soi.

 

Ensemble, osons rêver le matin d'un monde nouveau !

 

Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre

Stage

Qi Gong & Expression créatrice

 

En Auvergne

Du 4 au 6 Juin

Un stage dédié aux femmes

Un temps pour honorer les qualités du féminin en chacune de nous,

les faire vibrer, les offrir au monde

Un temps pour prendre soin de son corps

et des liens de cœur à cœur

avec soi, avec l'autre, avec la Terre

 

Un havre de paix et de ressourcement, au cœur de l'Auvergne

Allier les bienfaits du Qi Gong et de l'expression créatrice

pour un voyage à la rencontre de Soi en toute authenticité,

dans la joie du partage

 

Informations pratiques et détails sur l'affiche ci-contre

Affiche Stage-Qi-Gong-Expression-creatrice-Femmes-Juin-22-Manon FOURNIER Art-thérapeute
Flyer-Atelier-Conte et Art-thérapie-La-voix-de-l-ame-juin-Bagnolet-Manon FOURNIER Art-thérapeute
Flyer-Atelier-Conte et Art-thérapie-La-voix-de-l-ame-juin-Colombes-Manon FOURNIER Art-thérapeute

Atelier

La Voix de l'Âme

Conte de sagesse, expression créatrice & partage

 

Un atelier dédié aux femmes,

honorant la femme sage & sauvage en chacune de nous

 

Cet atelier vous propose de :

  • Vivre ensemble un conte initiatique ancestral
    qui invite plus que jamais à écouter l’appel de notre nature profonde,
    la voix de notre âme

 

  • Laisser s’exprimer ce que notre voix intérieure nous souffle, nous insuffle,
    dans un temps d’expression créatrice harmonisée à l’énergie du groupe
    (ex : mouvement, voix, mandala)

 

  • Partager ensemble, de cœur à cœur, d’âme à âme, votre ressenti de l’expérience vécue pendant l’atelier

  •  

 

La voix de notre âme est souvent ignorée, inaudible dans le tourbillon de nos vies.

Pourtant, l’écouter et suivre ce guide intérieur est une nécessité vitale pour notre équilibre.

Il s’agit alors de se donner le temps, l’espace, le silence, essentiels pour pouvoir entendre cette voix subtile qui émane du plus profond de notre Être.

Revenir dans cet espace d’ouverture et de paix, comme on vient boire à la source,
c’est prendre soin de notre Être,
c’est permettre de sentir pulser en nous la Vie, de nous relier à notre puissance créatrice, notre vitalité

Et ainsi, vivre le quotidien en harmonie avec cette sagesse intérieure,
prendre soin de nos relations,
et agir au monde de manière juste, sans épuiser nos ressources.

Trouver l’équilibre.

 

Atelier à Bagnolet

Mardi 13 juin   15h - 18h

Inscription avant le 10 juin minuit :

www.billetweb.fr/atelier-la-voix-de-l-ame-presentiel

 

 

Atelier à Colombes

Mardi 29 juin   13h - 16h

en partenariat avec Coralie Chavanne, thérapeute énergéticienne

Inscription avant le  27 juin minuit :

www.billetweb.fr/atelier-la-voix-de-l-ame-a-colombes

Participation 45€

Matériel :

Tout le matériel artistique est fourni et de qualité.

Pour votre confort pendant cet atelier, vous aurez besoin de :
. vêtements souples, confortables
. un petit carnet et un stylo pour écrire si besoin

Dans la joie de vous retrouver !

L'atelier

LE VIVANT EN SOI

Médiation, dessin intuitif, partage

Un atelier pour accueillir et cultiver l’énergie du renouveau en soi, pour découvrir et laisser émerger les nouvelles pousses printanières de son jardin intérieur, les arroser, en prendre soin.

Un temps pour prendre soin de soi, de son élan de vie, pour explorer son intériorité profonde, se laisser dire à travers le dessin intuitif, et partager en petit groupe dans un esprit de bienveillance
 

Atelier à Bagnolet
Jeudi 24 Juin 19h - 21h
Participation : 30€

Inscription avant le 22 avril minuit :
www.billetweb.fr/atelier-le-vivant-en-soi-presentiel

Matériel :

Tout le matériel artistique est fourni et de qualité.

Pour votre confort pendant cet atelier, vous aurez besoin de :
. vêtements souples, confortables
. un petit carnet et un stylo pour écrire si besoin

Dans la joie de ce temps ensemble !

Affiche-Atelier-Meditation-Dessin intuitif-Le-vivant-en-soi-Bagnolet-Manon FOURNIER Art-thérapeute
Atelier-Cercle parole-Mandala-intuitif-La-riviere-vivante-Colombes-Manon FOURNIER Art-Thérapeute

Atelier

La Rivière vivante

Cercle de parole & Mandala intuitif

 

« Si nous essayons d’aller vers l’océan comme une simple goutte d’eau, nous nous serons évaporés avant d’y arriver. Mais si nous y allons comme une rivière, si nous avançons en communauté, nous sommes certains d’arriver à l’océan. » Thich Nhat Hanh

 

Cet atelier vous propose :

  • Un espace où nous relier les uns aux autres dans notre humanité,
    dans l’ouverture du cœur, la bienveillance et le non-jugement
    où chacun peut se dire en toute authenticité, déposer par la parole ce qui a besoin d’être entendu, première étape essentielle pour la guérison
    où chacun, témoin de la parole de l’autre, offre sa présence, son écoute profonde, précieuse et indispensable à cette guérison

 

  • Un temps pour laisser se poser ce qui a besoin de l'être dans l’instant, au-delà des mots, à travers le geste et les couleurs, au sein d’un mandala intuitif

 

  • Un moment de partage de ce qui nous inspire, nous fait vibrer, nous ressource, pour semer et arroser les graines du vivant en chacun

 

Atelier à Colombes

Mardi 30 juin   11h - 13h

en partenariat avec Coralie Chavanne, thérapeute énergéticienne

 

Participation 30€

 

Inscription avant le 27 juin minuit :

www.billetweb.fr/atelier-la-riviere-vivante-a-colombes

 

 

Matériel :

Tout le matériel artistique est fourni et de qualité.

Pour votre confort pendant cet atelier, vous aurez besoin de :
. vêtements souples, confortables
. un petit carnet et un stylo pour écrire si besoin

Dans la joie de vous retrouver !

Stage Qi Gong et Expression creatrice Aout 21 -Manon Fournier - Mathilde Hamard - Maguy Michel
Stage Qi Gong et Expression creatrice Aout 21 -Manon Fournier - Mathilde et Laurence Hamard - Auvergne

Deux stages

Qi Gong & Expression créatrice

 

En Charente Maritime

Du 2 au 5 Août

En Auvergne

DU 12 au 15 Août

Allier les bienfaits du Qi Gong et de l'expression créatrice

pour un voyage à la rencontre de Soi en toute authenticité,

un temps de ressourcement au cœur de la nature,

dans la joie du partage

 

Informations pratiques et détails sur les affiches ci-contre

En ce temps de renaissance qu’est le printemps je vous propose

l'atelier

L'ARBRE DE VIE

Intériorité, dessin intuitif, partage

Un atelier pour explorer ses ressources, reconnaître son unicité, laisser jaillir ses potentiels et honorer la Vie qui circule en Soi
Un temps pour prendre soin de soi, de son élan de vie, pour explorer son intériorité profonde, se laisser dire à travers le dessin intuitif, poser des mots,

et partager en petit groupe dans un esprit de bienveillance

 


Atelier en ligne
Dimanche 11 Avril 15h - 17h
Participation 15€

Inscription avant le 10 avril minuit :
https://www.billetweb.fr/atelier-larbre-de-vie-en-ligne

Matériel nécessaire pour cet atelier en ligne :
• Feuilles blanches - A4, A3 ou 1/2 raisin
• 1 compas (facultatif)
• De quoi dessiner

(ex: crayons de couleurs, pastels secs, feutres, peinture, aquarelle,...)

et écrire
 

Dans la joie de cette perspective ensemble !

Affiche-Atelier-en-ligne-Meditation-Dessin-intuitif-Partage-Arbre-de-Vie-Manon FOURNIER Art-Thérapeute
Flyer-Atelier-en-ligne-Voyage-indigo-Reves

Ocre & Azur

vous présente

Voyage indigo

L'exploration des rêves

Nous vous invitons à un

Atelier découverte gratuit

A cette occasion, nous vous présenterons également

le processus "Voyage indigo" qui se déroulera sur 4 semaines

Atelier découverte :

Jeudi 11 février de 18h30 à 20h

en ligne

Inscriptions : www.billetweb.fr/atelier-decouverte-voyage-indigo

Au plaisir de partager ce voyage onirique ensemble

 

Manon & Linda

Pour suivre Ocre & Azur : facebook.com/Ocre-Azur-113332526873417

Co-création avec Linda Trimèche : www.artdsens.com

En partenariat avec l'association "L'Atelier du Rempart du Sud"

 

j'ai le plaisir de vous proposer

 

l'atelier

LE VIVANT EN SOI

Jeudi 04 février 19:00 - 20:30

en ligne

 

Méditation, mouvement intuitif & partage

Un temps pour se connecter à sa lumière intérieure,

pour lui permettre de s'exprimer à travers le corps,

pour cheminer intérieurement et partager en petit groupe,

dans un cadre bienveillant.

Inscriptions : www.billetweb.fr/atelier-le-vivant-en-soi

Pour plus d'infos sur l'association : www.latelierdurempartsud.fr

Au plaisir de partager ce moment avec vous

Atelier-en-ligne-Meditation-Mouvement-intuitif-Partage-Le-vivant-en-soi-Manon FOURNIER Art-thérapeute
Atelier-Mandala-intuitif-Se-sentir-vivant-Manon FOURNIER Art-thérapie Sirituelle et Existentielle

Pour la première en France et aux USA,

le réseau des praticiens en Art-Thérapie Spirituelle propose des ateliers découverte, en simultané !

 

Je vous propose cet atelier "SE SENTIR VIVANT"

Dimanche 31 janvier • 15h30 - 17h

À Bagnolet

(ligne 9, Métro Robespierre)

Participation en conscience

Inscriptions : www.billetweb.fr/atelier-se-sentir-vivant

 

Tissons ensemble la trame du Vivant !

Pour prendre rendez-vous pour une séance individuelle,
pour toute question ...

Méditer à la plage

... je vous invite à

me contacter

BIENVENUE

 " Le point d’Archimède à partir duquel je peux, en mon lieu, mouvoir le monde, est la transformation de moi-même. " 

Martin Buber

 

Poursuivons le chemin ensemble !
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